Sitter på jobbet, har gjort en massa nytta och har det lite lungt nu, lyssnar på julmusik på julradio.se...mysigt!
Efter att ha läst en väns blogginlägg blir jag plötsligt mycket träningssugen och peppad på att börja köra riktigt hårt igen!! så hårt som jag körde i våras! känna att kroppen lever, ta ut sig riktigt ordentligt och se massa resultat! inte för att gå ner massa mer i vikt (det har jag ju redan gjort), utan för att bli starkare,smidigare och snyggare! :D må toppbra helt enkelt. måste erkänna att lite motivation för träning och kost tappats lite sedan jag träffade kärleken, jag har ju blivit mer bekväm och vill helst bara vara hemma och mysa med Mattias, inte iväg och träna..men det är ju så härligt att träna! och tiden finns ju verkligen, annars får man ta sig tid, för sin egen skull.
Känslan som infinner sig efteråt är ju obetalbar! vet ju att när väl träningskläderna är på, ipoden laddad i öronen och skorna knutna, då är ju peppet i kroppen igen och känslan GO FOR IT! varit sjuk nu med och tappat orken lite..men herregud,ska ju för fan springa GBG-varvet i maj,MÅSTE tagga och träna mig stark och uthållig!! ..började idag, utomhusspring ca en halvmil. Kallt,halt,isigt,snöigt och alldeles... underbart! skönt att byta ut löpbandet mot frisk luft & lite riktig löparkänsla!!
förresten,någon som har tips på en bra roligare blogg till mig? lättskött och lite mer alternativ för textfärg, bilder osv...så får jag se om jag gör slag i saken?
lr ngn som vet hur man ändrar textfärg på inlägg på denna blogg? bilder är svårt att lägga ut då jag bloggar oftast fr jobbet tyvärr, men vill egentligen lägga ut mer sådant..blir mer färgglatt och kul då!
PS. lämna gärna kommentarer och/eller spår ibland kära vänner,så jag ser att folk läser denna lilla blogg...mkt roligare då! =)
Imorgon är det utvecklingsdag med arbetskollegorna, först bjuds det på hemlig lunch och kaffe på jobbet och eftermiddagen kommer ägnas åt föreläsningar, kompetensutvecklingsinfo, diskussioner och möte. Å Jobb imon natt igen!! går av torsdag morgon..får jag kompledigt tisdag nästa vecka är jag ledig ända fram till Annandagen!!! HOPPAS!!! =))) har mkt att stå i nu...hehe. stora julstädet, julpynt, julgodis, de sista julklapparna, julbord med mormor och lite annat smått och gott!
får inte glömma TRÄNINGEN heller ju...gäller att utnyttja sitt GULDKORT på FRISKIS! =)
Kram på er!
fick lite ordning på färg,text o bakgrund iaf! hehe
SvaraRaderaMen vännen jag läser din blogg ju!!!
SvaraRaderaTräna är bäst! :D Perfekt att komma igång nu efter nyår då?! Skönt att springa ute, det går inte här längre, det är ALLDELES för kallt, så löpbandet får duga.
SvaraRaderaOch wordpress är ett bra bloggverktyg om du vill ha tips!