Livet är inte alltid så lätt, det går upp och ner. Alla har sina med- och motgångar..gällande allting egentligen..privatliv,yrkes/studieliv, relationer och vänskap.
Helt enkelt,
Livet är en bergochdalbana. eller kanske ännu klatschigare,
"Life is a Roller Coaster" - minst sagt.
Senaste dagarna i MITT liv har iallfall varit helt okej, mycket träning och hemmafix! Jobbschemat har varit helt underbart,otroligt mkt ledighet.. Helgen var fantastiskt rolig,fylld med massa goa vänner,öl,god mat & mys med pojken min..
Hemmet ja, Vi trivs otroligt bra i vår nya lägenhet och det är väldigt skönt med all yta! Har köpt balkongmöbler nu med så nu är det bara möbler till uteplatsen i trädgården kvar..å ny soffa! Budar på lite antika grejer på nätet också, har köpt en finfin spinnrock å lite annat kul till hemmet på second hand i Vbg! Mattias älskar sådant och han har minsann lärt mig uppskatta det gamla goda..haha.
Träningen , jag har verkligen kommit igång med träningen, och framförallt löpningen nu, så härligt med sol och vårväder, blir så mkt piggare och peppare av detta väder! vill ju bara uuuut...
Stack ut en runda i tisdags, varvade detta med en timma gym och nöp halvmilen på väg hem..gott!!
Har vart ute och powerwalkat mkt det senaste med, och gått åtskilliga kilometrar med min goa vän Neno (som jag är så otroligt glad över att hon flyttat tlb till sina rötter och till mig) haha. Har laddat ner en kul app på min Iphone,som mäter distans, kcal och genomsnittstid/km...en riktigt bra pepp! Vi har även kört crosstraining (jogging, intervallträning och styrkestationer ute i naturen) med Friskis - premiärpasset inom denna aktivitet för mig..gjorde detta 1,5 timma idag och det var superkul,superhärligt och en riktig endorfinkick, sprudlande energi och gelekropp bjöds det även på..skakade hela jag efter detta, gött!
Fått med min mor och far på detta med,så nästa ons kör vi alla 4! varje onsdag kväll....=)
Nä men träning är det stora i livet just nu (förutom alla goa vänner,familj och min Mattias förstås), det är så otroligt härligt-(fast jobbigt!)och jag mår så jävlans himla bra av det! Träning ger mig energi, endorfiner, skratt o glädje, gemenskap (ex. crosstrainingen idag, vi var ca 25 pers och man kände såå mkt pepp och "vi-känsla"), självförtroende och - jag blir starkare både fysiskt och psykiskt!!! fin kropp, fin insida och framförallt ett mkt bättre humör!! =)
På tisdag nästa vecka börjar joggingkvällarna inför GBG-varvet me, tror det var Rigor IF som höll i detta,blir ännu mer gruppträning, massa bra tips inför varvet osv...det har jag allt lurat med min kära syssling på också..:D ngn mer?
nog talat om träning.
Idag blir nog vilodagen, från träningen alltså, känner att min kropp vill de..så kör vi på i helgen rejält ist! i helgen ska även Nenos 25-årsdag firas med pompa och ståt! så blir ut å handla present också..kul!
Jobb ...jobbar andra natten av fyra..har haft en hel del att göra inatt,tiden gått rätt fort! nu ska ja iaf käka frulle.
over and out.
torsdag 31 mars 2011
torsdag 24 mars 2011
sommarsugen
Nu längtar den här tjejen till sommaren!! livet blir liksom bara så mkt enklare då. kort och gott.
Men först ska vi genomgå en underbar och härlig vår, hoppas på mkt sol, fågelkvitter och goa kvällar (joggingen blir som bäst då!)
Ser fram emot helgen, en ledig sådan, denna helg bjuder på lite av varje, fredag ska vi in ett gäng till Göteborg, ut och käka och dricka lite öl tror jag allt..=)
På lördag ska jag och Mattias fixa i lägenheten,ev kolla soffa och lite möbler (kanske en sväng till antik/secondhandaffärer)...på lördag kväll ska jag och mina goa tjejkompisar laga mat ihop och sen blir det utgång och fääst i Göteborg! Så det bjuds på mycket roligheter...längtar!
Verkar inte va så många som läser och kommenterar denna blogg mer,men va fan,jag håller igång ett tag till så får vi se.
Förresten, bilder från Thailand ligger ute på Facebook för er som vill se och är intresserade...om ngn missat alltså. :D
Lite om min ONSDAG då...
Idag startade jag iaf min dag på bästa sätt, en joggingrunda på några km, sen handlade jag lite goa pålägg och färskt nybakt bröd - Neno kom runt halv tio och då hade vi lyxfrulle!! mysigt!
Mormor och moster var på besök idag också, väldans trevligt!
Har även hunnit med en prommis med Neno och ett svettigt spinningpass på kvällen innan jobb! så känner mig rätt nöjd och glad..=) kom på mig själv med att sitta och le stort mitt i svettningarna under spinningpasset- nog pga grymt bra musik och ledare, endorfindansen u know=))
Imorgon blir det nog en lång joggingrunda! gäller att hålla igång och tagga inför sommarens alla lopp. som sagt.
hej på er
Men först ska vi genomgå en underbar och härlig vår, hoppas på mkt sol, fågelkvitter och goa kvällar (joggingen blir som bäst då!)
Ser fram emot helgen, en ledig sådan, denna helg bjuder på lite av varje, fredag ska vi in ett gäng till Göteborg, ut och käka och dricka lite öl tror jag allt..=)
På lördag ska jag och Mattias fixa i lägenheten,ev kolla soffa och lite möbler (kanske en sväng till antik/secondhandaffärer)...på lördag kväll ska jag och mina goa tjejkompisar laga mat ihop och sen blir det utgång och fääst i Göteborg! Så det bjuds på mycket roligheter...längtar!
Verkar inte va så många som läser och kommenterar denna blogg mer,men va fan,jag håller igång ett tag till så får vi se.
Förresten, bilder från Thailand ligger ute på Facebook för er som vill se och är intresserade...om ngn missat alltså. :D
Lite om min ONSDAG då...
Idag startade jag iaf min dag på bästa sätt, en joggingrunda på några km, sen handlade jag lite goa pålägg och färskt nybakt bröd - Neno kom runt halv tio och då hade vi lyxfrulle!! mysigt!
Mormor och moster var på besök idag också, väldans trevligt!
Har även hunnit med en prommis med Neno och ett svettigt spinningpass på kvällen innan jobb! så känner mig rätt nöjd och glad..=) kom på mig själv med att sitta och le stort mitt i svettningarna under spinningpasset- nog pga grymt bra musik och ledare, endorfindansen u know=))
Imorgon blir det nog en lång joggingrunda! gäller att hålla igång och tagga inför sommarens alla lopp. som sagt.
hej på er
måndag 21 mars 2011
kuligt
Snott denna från Jenniphers blogg (frågorna alltså - inte svaren) haha, jeeennipher.blogspot.com.
hoppas okej Jen!? ;)
Lovar du att vara ärlig?
Du heter: Josefine Elek
Smeknamn: Ozza
Låt som när du är ledsen sörjer till: Allt som är sorgligt o långsamt eller jävligt snabbt o hårt…;)
Beroende av: Mattias, vännerna, örhängen & min fina Iphone<3
Vad tror folk om dig: att jag är gaaaalen
Stämmer det: haha, japp!
Vad får du oftast komplimanger för: Komplimanger? Vad är det? Hehe. Ögonen möjligtvis..och mitt hår då förstås!
Vad säger du för att imponera på någon: haha, jag behöver inte imponera på någon, jag imponerar ändå! ;)
Hur imponerar man på dig: se upp till mig...;) haha
Brukar du skratta för dig själv: hehe ibland, när jag kollar på Scrubs, Solsidan eller drar kassa skämt för mig själv (eller andra) ;)
Vad står det i ditt senast inkomna SMS: ring! puss
Var bor du: I underbara Kungsbacka
Trivs du där: O ja, finns inget bättre!
Äger du några converse: japp! Ett par lila såklart! ;)
Sprit, cider, vin eller öl: ÖL! Vad går upp mot en iskall en varm sommardag?
Brukar du bli för full: …..o ja
Är du allergisk mot något: japp! Damm o kvalster
Hur svarar du i mobilen: olika beroende på vem som ringer, hur trött jag är eller vilket humör jag e på!
Antal timmar sömn inatt: 0!!! Jobbar!
Brukar du komma i tid: alltid
När mår du bra: just nu, fantastiskt bra! Men annars när jag umgås med min kärlek, mina vänner, familjen och när jag tränar!
När blev du fotad senast: idag! ;)
Hur känner du dig nu: fantastiskt bra!! Längtar hem till Mattias och palatset…
Vanligaste färg på dina kläder: vit (på jobbet), annars e jag ganska färgglad..lila,rosa,jeans…u name it
Vad tycker du om fötter: jo,dom e la fina! Speciellt nu med turkosa tånaglar ;)
Vad saknar du: min älskling. Och mina vänner som jag inte träffat på länge
Hade du en bra kväll igår: O ja!! Mycket!
Favorit dryck på morgonen: Kaffe och juice.
Rakar du benen: nä?? Brukar man göra det? :D
När brukar du oftast gå och lägga dig: sent
Är du blyg: haha nä, oftast inte iaf.
Sysslar du med någon idrott: ingen lagsport så men jag tränar mkt på gym, spinning, löpning…
Tror du på kärlek vid första ögonkastet: jodå!!
Har du spytt offentligt: mmm kanske de, för länge sen
Vad skulle du göra om du vore kille för en dag: hmm…det får ja fundilera på..lr jag vet nog;)
Är du nöjd med ditt liv: mycket!!
Är du bortskämd: Ja, i viss mån, av vissa.
Vad gör du i morgon: packar upp och gör fint i mitt hem, lagar middag o har huset fullt av middagsgäster;) tränar!
Vilken kändis tycker du är en bra förebild: mammsen?
Vad längtar du till: att våren ska slå ut i full blom…o till sommaren såklart! <3
Har du bra vänner och äkta vänskap: ja herregud ja, e lyckligt lottad med så fina vänner
Vad använder du för schampo: massa olika,……
Hur gammal är du: ja..den som det visste!?
Tycker du om någon just nu: <3<3<3
Gröna eller röda äpplen: gröna!
Gillar du golf: näää fy…lr jo,minigolf e ju okej!
Vilken tid gick du upp idag: halv åtta
Har du sovit i din egen säng inatt: ja, i en alldeles ny fin go säng
Har du strumpor på dig nu: jopp, vita med svarta prickar! Såå söta
Är det okej att gråta: oh ja
När grät du senast: e det så intressant egentligen?
Vad skulle du göra om du vann en miljon: resa massa!! Shoppa loss!
Bär du glasögon eller linser: yes!! Both!
Tycker du det är viktigt att ha märkeskläder: haha, nä verkligen inte!
Har du piercing: mhm
Vill du gifta dig: ja !!
Vill du ha barn: ännu mer ja!!
Solar du ofta: nja...
Är du bra på att laga mat: mycket
Är du flygrädd: nääää…..är ganska härdad om man säger så…;D
Hur vig är du: ganska rejält vig faktiskt!!
Är du musikalisk: som en get
Vad dricker du helst när du är törstig: vatten såklart
Vilken är din favoritglass: glass hör inte till mitt livs passioner, men Magnum e ju gott!
Tror du på ett liv efter döden? Ja, det måste man tro på, annars får ja panik! Å ångest.
Tycker du om sushi? Mkt gott
Vad äter du helst när du ser på film: chips m dipp
Har du tandläkarskräck: litegrann, har ju vart med om så mkt hemska grejjor hos tandis! (men mest rädd är plånboken)
Är du morgon- eller kvällsmänniska: kväll absolut!! HATAR mornar..
Vilken ögonfärg har du: Blågröna
Har du någon gång gråtit dig till sömns: tyvärr ja, men längesen nu…
Biter du på naglarna: nää usch..
Röker du: njet!
Hur ofta tränar/motionerar du: så gott som varje dag! Ofta iaf….=)
Senaste låt du hörde: radioskvalp hela vägen från KBA till VBG
hoppas okej Jen!? ;)
Lovar du att vara ärlig?
Du heter: Josefine Elek
Smeknamn: Ozza
Låt som när du är ledsen sörjer till: Allt som är sorgligt o långsamt eller jävligt snabbt o hårt…;)
Beroende av: Mattias, vännerna, örhängen & min fina Iphone<3
Vad tror folk om dig: att jag är gaaaalen
Stämmer det: haha, japp!
Vad får du oftast komplimanger för: Komplimanger? Vad är det? Hehe. Ögonen möjligtvis..och mitt hår då förstås!
Vad säger du för att imponera på någon: haha, jag behöver inte imponera på någon, jag imponerar ändå! ;)
Hur imponerar man på dig: se upp till mig...;) haha
Brukar du skratta för dig själv: hehe ibland, när jag kollar på Scrubs, Solsidan eller drar kassa skämt för mig själv (eller andra) ;)
Vad står det i ditt senast inkomna SMS: ring! puss
Var bor du: I underbara Kungsbacka
Trivs du där: O ja, finns inget bättre!
Äger du några converse: japp! Ett par lila såklart! ;)
Sprit, cider, vin eller öl: ÖL! Vad går upp mot en iskall en varm sommardag?
Brukar du bli för full: …..o ja
Är du allergisk mot något: japp! Damm o kvalster
Hur svarar du i mobilen: olika beroende på vem som ringer, hur trött jag är eller vilket humör jag e på!
Antal timmar sömn inatt: 0!!! Jobbar!
Brukar du komma i tid: alltid
När mår du bra: just nu, fantastiskt bra! Men annars när jag umgås med min kärlek, mina vänner, familjen och när jag tränar!
När blev du fotad senast: idag! ;)
Hur känner du dig nu: fantastiskt bra!! Längtar hem till Mattias och palatset…
Vanligaste färg på dina kläder: vit (på jobbet), annars e jag ganska färgglad..lila,rosa,jeans…u name it
Vad tycker du om fötter: jo,dom e la fina! Speciellt nu med turkosa tånaglar ;)
Vad saknar du: min älskling. Och mina vänner som jag inte träffat på länge
Hade du en bra kväll igår: O ja!! Mycket!
Favorit dryck på morgonen: Kaffe och juice.
Rakar du benen: nä?? Brukar man göra det? :D
När brukar du oftast gå och lägga dig: sent
Är du blyg: haha nä, oftast inte iaf.
Sysslar du med någon idrott: ingen lagsport så men jag tränar mkt på gym, spinning, löpning…
Tror du på kärlek vid första ögonkastet: jodå!!
Har du spytt offentligt: mmm kanske de, för länge sen
Vad skulle du göra om du vore kille för en dag: hmm…det får ja fundilera på..lr jag vet nog;)
Är du nöjd med ditt liv: mycket!!
Är du bortskämd: Ja, i viss mån, av vissa.
Vad gör du i morgon: packar upp och gör fint i mitt hem, lagar middag o har huset fullt av middagsgäster;) tränar!
Vilken kändis tycker du är en bra förebild: mammsen?
Vad längtar du till: att våren ska slå ut i full blom…o till sommaren såklart! <3
Har du bra vänner och äkta vänskap: ja herregud ja, e lyckligt lottad med så fina vänner
Vad använder du för schampo: massa olika,……
Hur gammal är du: ja..den som det visste!?
Tycker du om någon just nu: <3<3<3
Gröna eller röda äpplen: gröna!
Gillar du golf: näää fy…lr jo,minigolf e ju okej!
Vilken tid gick du upp idag: halv åtta
Har du sovit i din egen säng inatt: ja, i en alldeles ny fin go säng
Har du strumpor på dig nu: jopp, vita med svarta prickar! Såå söta
Är det okej att gråta: oh ja
När grät du senast: e det så intressant egentligen?
Vad skulle du göra om du vann en miljon: resa massa!! Shoppa loss!
Bär du glasögon eller linser: yes!! Both!
Tycker du det är viktigt att ha märkeskläder: haha, nä verkligen inte!
Har du piercing: mhm
Vill du gifta dig: ja !!
Vill du ha barn: ännu mer ja!!
Solar du ofta: nja...
Är du bra på att laga mat: mycket
Är du flygrädd: nääää…..är ganska härdad om man säger så…;D
Hur vig är du: ganska rejält vig faktiskt!!
Är du musikalisk: som en get
Vad dricker du helst när du är törstig: vatten såklart
Vilken är din favoritglass: glass hör inte till mitt livs passioner, men Magnum e ju gott!
Tror du på ett liv efter döden? Ja, det måste man tro på, annars får ja panik! Å ångest.
Tycker du om sushi? Mkt gott
Vad äter du helst när du ser på film: chips m dipp
Har du tandläkarskräck: litegrann, har ju vart med om så mkt hemska grejjor hos tandis! (men mest rädd är plånboken)
Är du morgon- eller kvällsmänniska: kväll absolut!! HATAR mornar..
Vilken ögonfärg har du: Blågröna
Har du någon gång gråtit dig till sömns: tyvärr ja, men längesen nu…
Biter du på naglarna: nää usch..
Röker du: njet!
Hur ofta tränar/motionerar du: så gott som varje dag! Ofta iaf….=)
Senaste låt du hörde: radioskvalp hela vägen från KBA till VBG
hemkommen
Hemkommen från 3 underbara fantastiska veckor i Thailand, mkt välbehövliga och fyllda av semester, kärlek och livsnjutning!! Bilder kommer läggas upp på fb.
Jobbar första passet efter min månadslånga semester och det känns ganska skoj.
Har flyttat till världens finaste lägenhet i helgen me!! i lördags gick flyttlasset....en trappa ner...;) hihi. Hela familjen hjälpte till o kånkade,bar,slängde,skruvade ihop möbler och städade gamla lgh! Så skönt att allt dedär e över, men vi hade himla mysigt tillsammans. Käkade enorma pizzor på golvet, samlade i vårt anletes svett o tårar, haha, bland damm och flyttkartonger! =)
Blev så himla fint! ååå va jag älskar min o Mattias nya fina underbara lägenhet!! 90 kvm, ett riktigt palats! Igår var M föräldrar hos oss på fika, Ina kom på middag och imorgon kommer Henke på besök o middag..
Roligt att man kommer o hälsar på å tittar, kom kom!! =) alla som vill och vågar..haha.
Neno o Malin kommer i veckan och mitt i allt är det jobb, träning inför sommarens alla lopp (främst GBGVARVET då) och flyttfix (dvs upp-packning, tv o internetfix, komma i ordning i hemmet osv osv).
Några lyx-bekämligheter i vår lgh:
- balkong
- uteplats
- badkar
- öppen spis
- diskmaskin
=) såå lycklig e jag, känner mig riktigt vuxen (typ husägare) haha.
Köpte ny säng i fredags,180-säng MALM och soffa ska vi köpa/boka inom de snaraste...gött e de!
hejs
Jobbar första passet efter min månadslånga semester och det känns ganska skoj.
Har flyttat till världens finaste lägenhet i helgen me!! i lördags gick flyttlasset....en trappa ner...;) hihi. Hela familjen hjälpte till o kånkade,bar,slängde,skruvade ihop möbler och städade gamla lgh! Så skönt att allt dedär e över, men vi hade himla mysigt tillsammans. Käkade enorma pizzor på golvet, samlade i vårt anletes svett o tårar, haha, bland damm och flyttkartonger! =)
Blev så himla fint! ååå va jag älskar min o Mattias nya fina underbara lägenhet!! 90 kvm, ett riktigt palats! Igår var M föräldrar hos oss på fika, Ina kom på middag och imorgon kommer Henke på besök o middag..
Roligt att man kommer o hälsar på å tittar, kom kom!! =) alla som vill och vågar..haha.
Neno o Malin kommer i veckan och mitt i allt är det jobb, träning inför sommarens alla lopp (främst GBGVARVET då) och flyttfix (dvs upp-packning, tv o internetfix, komma i ordning i hemmet osv osv).
Några lyx-bekämligheter i vår lgh:
- balkong
- uteplats
- badkar
- öppen spis
- diskmaskin
=) såå lycklig e jag, känner mig riktigt vuxen (typ husägare) haha.
Köpte ny säng i fredags,180-säng MALM och soffa ska vi köpa/boka inom de snaraste...gött e de!
hejs
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)